牛皮癣长时间吃黑芝麻好吗

牛皮癣长时间吃黑芝麻好吗？

牛皮癣是一种以局部或全身性、反复发作的、不传染的慢性炎症性皮肤病。而黑芝麻是一种天然的保健食品，富含多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等。那么，长期食用黑芝麻是否对牛皮癣有益呢？

首先，黑芝麻富含丰富的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，能够促进皮肤的新陈代谢，维护皮肤健康，对于慢性皮肤病如牛皮癣有一定的辅助治疗作用。

其次，黑芝麻中含有丰富的蛋白质，可以为皮肤细胞提供足够的营养物质，促进细胞生长和修复，避免牛皮癣引起的皮肤损伤过度扩散。

但是需要注意的是，黑芝麻虽然有一定的保健功效，但其并不是专门治疗牛皮癣的药物，且并没有科学研究证明单独使用黑芝麻能够根治牛皮癣。因此，如果想要缓解牛皮癣症状，还需结合其他治疗方案如医生开具的药物、光疗、物理治疗等。

总的来说，长期适量食用黑芝麻可以为皮肤提供足够的营养和辅助治疗牛皮癣，但不建议仅依赖食用黑芝麻进行治疗，还需医生从专业角度给予指导和治疗。